この時期、意識することは？？？

6月5日(土)は二十四節気の芒種でした

　　芒種とは、麦の刈り入れ、稲の植え付け

　　などに適した時期と言われていましたが

　　最近では、田植えはゴールデンウィーク頃に

　　されることが多いですが・・・

　　まあ、この時期から本格的に夏に向けての

　　第一歩とも言えますね～～～

　　さて、この時期の意識の持ち方としては

　　自由奔放、楽観的、周りの空気を読みすぎない

　　という事が肝要だそうです

　　思うままに自分の独自性を出すのが吉☆☆☆

　　また、自分の思いや情報などを伝達する

　　伝えると、人の心を打つことにも

　　なるようですよ！！！

　　特に自分は几帳面、神経質だなぁ～と

　　思っている方はチョット気分を変えて

　　軽～く、マイペースで過ごしてみて下さいね(^^ゞ

　　（この時期オススメの食べ物）

　　ズバリ！！！

　　パイナップルです☆☆☆

　　食物繊維も豊富で便秘予防

　　カルシウム、カリウムがむくみの予防

　　ビタミンB1、B2、Cなどのミネラルも豊富

　　クエン酸で夏バテ予防などなど

　　栄養豊富で低カロリー！！！

　　よく、南国のフルーツは体を冷やすから要注意とも

　　言われますが・・・

　　今の日本、特にこの時期は既に連日夏日だったりします

　　なので、特に冷え性という方では無ければ

　　神経質にならなくても大丈夫だと思います

　　また、今年はたまたまですが・・・

　　台湾から完熟パイナップルが沢山日本に

　　やって来てます(^^ゞ

　　先日、私も入手しましたが

　　本当に美味しかったですよ～～～

　　さあ、パイナップルは美味しいよ(^^ゞ