１０月２３日から二十四節気の霜降に入りました
だいたい二十四節気は旧暦を元にしていますので
実際の季節より一歩二歩先に行く事が多いのですが・・・
先日来の寒波で今年はちょっと追いつき気味ですね(笑)
さすがに、綾部でも霜はまだ降りてませんが
最低気温が１０度以下になる日が出てきました
この時期になると、気分がどよ～んとして
落ち込んだり、やる気が出ないという方も
いらっしゃるかもしれませんが、
あまり気にしないで下さいね！！！
口に出さずともこの時期は皆さん似たり寄ったりの
感じを持っているようです
ということで・・・
意識的に楽しい事を想像したり
自分が喜ぶ計画を立ててみたり
好きな事、興味がある事に
取り組むのがオススメです☆☆☆
この時代なので大勢でワイワイはちょっと・・・ですが
一人でも少人数でも家族でも
楽しい時間を想像して
この秋から晩秋の季節を
ご機嫌サンで過ごしてみませんか？？？
ちなみに私は今日から久しぶりの帰省です(^^ゞ