適度に運動しましょう!!!

  こんにちは!

  竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

  あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

  適度な運動が健康に良い!!!

 

  ということは皆さんご存じだと思いますが

 

  そうは言っても習慣にするのは・・・

 

  ですよね~~~

 

  私も昨年までは、なかなかだったのですが、

 

  約1年前から、朝ヨガを習慣にしています

 

  ヨガって難しそう・・・と思っていましたが

 

  今は、YouTubeで動画も沢山ありますし

 

  初心者でも出来る10~15分程度の

 

  お手軽なヨガもあるので

 

  ヨガマットを購入してトライしてみました(^^

 

  やはり朝から身体を緩やかに動かすと

 

  気分もスッキリして、ご機嫌なスタートが出来ます

 

  実はこの時期に意識的に身体を動かすと

 

  熱さが内にこもらず、汗をかくことにより

 

  体内の熱が上手に発散されるそうです

 

  また、次のようなメリットがあるとのこと

 

  ぜひ、お散歩やストレッチでも良いので

 

  皆さんも意識して身体を動かしてみてくださいね~~~

 

  《メリットは!?》

 

    食欲が増進して、お通じも良くなる

 

    新陳代謝が高まる

 

    血液循環が良くなる

 

    身体の動作が滑らかになる

 

 

  (この時期オススメの食べ物)

 

  この時期は、やっぱり!?

 

  そら豆ですよね~~~

 

  旬がとっても短いので

 

  1年の中で、まさに今です()

 

  私は、なんと言っても塩ゆで

 

  これが、子どもの頃からの大好物☆☆☆

 

  いまは、お酒(日本酒)のアテにピッタリ!!!

 

  このそら豆、美味しいだけでは無く

 

  植物性タンパク質もたっぷり

 

  そして、カリウム、マグネシウムなどのミネラル分

 

  ビタミンB1B2、Cも含まれていて

 

  疲労回復、風邪の予防、美肌効果も!!!

 

  美味しくて、身体にも良い

 

  この時期ならではの、食材

 

  そら豆を召し上がって下さいね~~~

 

  いつ食べるの???

 

 

  今でしょ!!!()

血管年齢は大事!!!

  一般的に老化の指標として

 

  「骨年齢」「血管年齢」「腸年齢」

 

  と言われたりしますが・・・

 

  この時期の養生と密接に関わってくるのが

 

  東洋医学的には「血管年齢」だそうです

 

  血液の質を高め、

 

  血管壁や血管の管そのものを丈夫にするのが

 

  肝要らしいですよ

 

  普段、嗜好品として口にする

 

  カフェインやアルコールの摂取にも要注意

 

  そして、バランスの良い食事

 

  糖分の取り過ぎなどなど

 

  一朝一夕での改善は難しいですが

 

  特にこの時期に一度見直してみるのも

 

  オススメです

 

  血管の管の老化が進むと

 

  身体の色々な箇所に

 

  不調が出やすくなります

 

  健康な血管を維持して

 

  ご機嫌に過ごしましょう!!!

 

  (この時期オススメの食べ物)

 

  今日、淡路島に行ったから

 

  と言うわけではありませんが・・・

 

  血管、血液と言えば

 

  皆さん、お馴染みの便利な食材

 

  そう、タマネギです☆☆☆

 

  血液の巡りを良くする効果が

 

  あると言われているので

 

  肩こり、首こりはモチロン

 

  ストレス軽減やうつ病、不眠症、心臓病にも!?

 

  様々な面で東洋的にも西洋的にも

 

  万能選手として知られています

 

  生でサラダも美味しいですが

 

  熱を加えると甘みも増し

 

  本当に美味しくなりますよね~~~

 

  それこそ、煮てよし、焼いてよし、揚げてよし

 

  みなさん、この時期は

 

  タマネギを沢山、美味しく食べましょう!!!

 

 

  今年は我が家の畑でも沢山、出来ましたよ~~  

梅雨時の体調管理は!?

  まさか、まさか!?の梅雨入り宣言が

 

  近畿地方でも昨日ありました!!!

 

  まだ、5月中旬

 

  例年であれば、気持ちの良いお天気が続き

 

  1年の中でもとても快適な時期のはずですが・・・

 

  今年は約3週間も早く、最速で梅雨入り

 

  綾部の我が家でも昨日から扇風機が登場

 

  ムシムシ、ジメジメで今日も湿気が凄いです

 

  こうなると、頭痛、肩こり、めまいや体のダルさ

 

  不調が出やすくなりますね~~~

 

  体に熱が籠もってしまったり、

 

  水ハケが悪くなり浮腫んだり

 

  来月になったら、この話題をと

 

  思っていましたが、前倒しで今日

 

  お伝えすることにします

 

・なるべく太陽の光を浴びる

 

梅雨時になると晴れの日が少なくなり

 

日照不足になりがちです

 

そこで、曇りの日でも朝起きたら

 

カーテンを全開にし少しでも明るくする

 

室内は照明をつけて意識的に明るくしましょう

 

体が朝を感じることが出来るよう

 

メリハリが大事ですよ!!!

 

  ・服装で調節を心がけて

 

    ジメジメしていると、何か体が重くなりやすい

 

    ということで、首回りに余裕がある服装

 

    通気性の良い素材を意識するだけでも

 

    風を感じて気分も軽くなります

 

   また、外出時には特に女性は

 

   上に1枚羽織るものがあると良いですね

 

   電車やバスは、急に冷房全開になる事が

 

   この時期の冷えは要注意!!!

 

  ・シャワーよりお風呂

 

   ついついシャワーで・・・

 

   その気持ち良く分かりますが

 

   湿気が多いと上手に汗がかけなくなります

 

   熱や老廃物が内にこもってしまい

 

   代謝が悪くなりがちになります

 

   モチロン、ぬるめのお湯でOK!!!

 

   しっかり、汗をかきましょう

 

   ここで1点ご注意☆☆☆

 

   体の熱がしっかり冷めてから

 

   休むようにして下さいね~~~

 

   体がほてったまま、布団に入ると

 

   スムーズな眠りにつくことが出来なくなります

 

   適度なクールダウンがオススメです(^^

 

   ということで、基本的な事ばかりですが

 

   この梅雨入りのタイミングで上手に

 

   ギアを入れ替えないと

 

   暑い夏に上手に対応出来なくなります

 

   まだまだ猛暑日には時間があると思いますが

 

   熱中症にも十分気をつけて

 

 

   お過ごし下さいね~~~(^^

黄砂アレルギーの対処法!!!

  花粉のピークはとっくに過ぎたのに

 

  アレルギー症状が最近酷くなったと

 

  感じる方いらっしゃいませんか???

 

  それ、実は“黄砂アレルギー”かもしれませんよ・・・

 

  特に、昨日一昨日は関西各地

 

  かなり、黄砂が酷かったようです

 

  ここ綾部でも昨日は朝から

 

  天気が良いのに、真っ白け~~~

 

  車のボディやフロントガラスも

 

  あれれ・・・という状況

 

  黄砂には、純粋に砂漠の砂だけで無く

 

  ゴミ、ほこり、ダニそしてPM2.5などなど

 

  一緒に飛んできてます

 

  そういったモノに過敏に反応すると

 

  くしゃみ、鼻水、鼻づまり、咳、偏頭痛

 

  などの症状が出てくるようになるかも

 

  じゃあ、どうすれば・・・

 

  モチロン、普段から腸内環境を整え

 

  自然治癒力、自己治癒力を高めるのは

 

  大切ですが、でもでも急には

 

  出来ませんよね~~~

 

  そこで、あくまで対処法、予防法ですが

 

  竹炭製品を上手に使った

 

  黄砂アレルギー対策をお伝えします

 

  (自家製蒸留竹精)

  この竹精を3倍程度に希釈したものを

  ・外出前に顔にシュッシュッと吹きかける

  ・マスクの表裏に吹きかける

  ・喉にシュッとスプレーする

  ・水に数滴垂らしてうがいをする

 

  (竹炭パウダー)

  ・帰宅時にティースプーン1杯程度を

   水又は白湯と一緒に飲む(腸内浄化)

  

  (竹・竹酢)

  ・入浴時にキャップに2杯程度入れる

  ・洗面器にお湯を張りキャップ1杯入れ

   上がり湯代わりに頭からザブ~ンとかぶる

 

  以上はあくまでも、黄砂への対処法ですが

 

  花粉症と同様で、症状が改善または

 

  予防できたという方がいらっしゃいます

 

  興味があれば、是非やってみて下さいね~~~

 

  このブログをお読み下さっている方は

 

  よく、ご存じだと思いますが、念のため

 

  竹精や竹炭パウダーはお薬ではありません

 

  ご使用の際は、ご自身の判断で

 

  お願いします!!!

 

 

今日は立夏です!!!

  5月5日は二十四節気の立夏です

 

  そう、早くも暦の上では夏に入ります

 

  正直、まだまだ春の気分ですが・・・

 

  紫外線は夏本番と同レベル!!!

 

  どうぞ、どうぞご注意下さい

 

  でも、この時期には太陽の光をしっかり浴びるのも

 

  カラダにとっては大切なこと

 

  対策をした上で、お日様と仲良くして下さいね(^^

 

  また、この時期は冬や春に準備していたことを

 

  行動に移すのも良いタイミング

 

  心も体も動きやすくなりますので

 

  自分の好きなことにチャレンジしてくださいね~~~

 

  (オススメの食べ物)

 

  今回は健康に・・・という訳ではありませんが

 

  5月5日、立夏の頃と言えば

 

  ずばり!!!柏餅

 

  子供の頃、大好物でした(^^

 

  何故、こどもの日に柏餅???

 

  と思い調べたところ・・・

 

  柏は古来より神聖な木として扱われており、

 

新芽が出ると古い葉が落ちることから

 

新芽を子ども、古い葉を親に見立て

 

「家計が絶えない」さらには

 

「子孫繁栄」と結びつけたと言われているようです 

 

  (竹炭大使のオマケ)

 

   紫外線対策には日焼け止めや乳液などを

 

   体質に合わせて上手に使用するのが

 

   オススメですが・・・

 

   日焼けしてしまったお肌には

 

   5~10倍程度に希釈した竹精を

 

   つけてあげると、日焼けが落ち着きます

 

   応用編でヤケドの場合にも

 

   実はオススメですよ~~~(^^

      

  《参考文献》

 

 『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

主人が素直になりました(笑)

  こんにちは!竹炭大使です(^^

 

  今日のタイトルは、我が家の事ではありません()

 

  昨日、三代目伝徳の竹炭ファン歴10年のお客様から

 

  ご注文のお電話があったのですが、

 

  主人が結界マットで寝ると腰の痛みが楽になる!

 

  と言って、元気に仕事に行きました~!!!

 

  との嬉しいご報告でした☆☆☆

 

  実は、この10年間、奥様は竹炭の大ファンで

 

  沢山のお知り合いの方々にもオススメ下さっていたのですが

 

  ご主人だけは、“ふ~~~~~~ん”との反応

 

  半ば諦めていたそうです・・・

 

  それが1ヶ月位前から、パウダーを飲むと便秘が改善する

 

  と言って、毎朝、竹炭パウダーを飲むようになり

 

  最近では、結界マットの上で寝るようになり

 

  朝は、疲れも残っていない!と

 

  奥様に言葉に出して言うようになったそうです!!!

 

  一番共感して欲しい人に分かって貰えた喜び

 

  しっかり伝わってきました(^^

 

  嬉しいご連絡が届きました!!!

 

 

  というお話でした~~~  

 

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※三代目伝徳の竹炭製品をご使用になれたご感想などを

 twitter、Facebook、Instagramなどで是非アップして下さいね!!!

 #三代目伝徳 をつけて投稿して頂くと、

竹炭大使が見つけ次第、大喜びします(^^ゞ

 


☆竹炭大使がお答えします☆

私、竹炭大使が皆さんのご質問、御相談にお答えします。

ネットや体験談ではご紹介出来ない事例なども沢山あります。

お気軽にどうぞ~~~

ご質問、ご相談が立て込んでいる場合は、少しお時間を頂きます。

何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

 

 

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夏の冷え性にご用心!!!

  夏になると手足や腹部に冷えを感じる方は

 

  この時期に養生するのが肝要だそうです

 

  春は夏に向けて陽の気を上げていく時期

 

  でも、この時期、空気が乾燥しますし

 

  気温も徐々に上がってくるので

 

  ついつい冷たいモノ

 

  体を冷やすモノを摂りたくなります

 

  でも、これを続けると

 

  十分に体が温まらずに

 

  夏場はパワー不足になってしまいます

 

  特に多くの日本人女性は陰の体質を持つので

 

  冷えの傾向が強く出てしまうそうです

 

  この時期に太陽の光を十分浴びて

 

  ノンビリする時間を作るのがオススメ

 

  冷え対策は今がオススメというお話でした(^^

 

  (竹炭大使のおまけ)  

 

  女性の方の冷えにオススメの竹炭製品は、

 

  やはり、不思議な竹炭カイロ

 

  “かぐやホッと”です

 

  特に腹部の冷えには本当に効果的です

 

  寝る時だけでなく、日中でも

 

  つけている方は沢山いらっしゃいます

 

  腹部の冷えが改善されると

 

  自然と手足の冷えも良くなるようで

 

  根本的な体質改善につながります

 

  また、入浴時の竹酢もオススメ

 

  お風呂でじんわり汗をかいて

 

  代謝が良くなります!!!

 

      

  《参考文献》

 

 『東洋医学式 カラダとココロの整え方』鈴木 知世 著

次の火入れの準備中!!!

最近、安定した天気が続いているので

 

  工房での屋外作業もはかどります

 

  明日は満月ですが、火入れはスキップ

 

  現在は、5月の新月に向けて

 

  材料や燃料の準備作業中です

 

  家族4人の手作業ですから

 

  天気と相談しながら

 

  出来るときに出来る作業を・・・

 

  無理をせずに丁寧に丁寧に

 

  竹炭焼きを続けるのは

 

  なんと言っても健康一番☆☆☆

 

  三代目伝徳の時間軸は

 

 

  世間よりちょっとだけ!?ゆっくりです(^^

 

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胃腸を労って!!!

  暦では立夏前の春の土用に入りました

 

  この時期は梅雨時ほどではありませんが、

 

  実は食中毒も起こりやすいようです

 

  また、胃腸の抵抗力も落ちるので

 

  疲れやすくなったり、ダルさも出やすい

 

  タイミングになるそうです

 

  そして、気温も上がってくるので

 

  ついつい冷たい飲み物を飲みたくなりますが、

 

  過剰に冷たいモノを体内に採り入れると

 

  水毒と言ってむくみやダルさの原因にも

 

  なります。ご用心ご用心

 

  意識的に胃腸を休めることが

 

  大事です!!!

 

  (この時期オススメの食べ物)

  

  この時期は、やはりヨモギでしょう!!!

 

  今の時期が、柔らかくて香りも良く

 

  オススメの山菜です

 

  天ぷらや、ヨモギ茶、よもぎ餅などなど

 

  ヨモギの葉を乾燥させ

 

  熱湯を注ぐとあっという間に

 

  ヨモギ茶が出来ますよ~~~

 

  利尿効果もありますので

 

  体内の水はけにも◎

 

  先日は我が家で、よもぎ入りのチヂミを

 

  食べましたが、美味美味

 

  比較的、身近に手に入る野草です

 

  皆さんも、この時期にヨモギを是非是非!!!

 

  

  (竹炭大使のおまけ)  

 

  胃腸を整えるには、やはり!!!

 

  竹炭パウダーですね~~~

 

  11回の竹炭パウダー生活で

 

  胃腸もスッキリです(^^

 

  目安は、ティースプーン半分ほどを

 

  コップ1杯の水または白湯でどうぞ

 

  利尿効果を上げるには、自家製蒸留竹精を

 

  コップ1杯の水に数滴垂らして飲むと

 

  スッキリしますよ~~~

 

    

  《参考文献》

 

 『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

今月の弘法市は中止です!!!

  久しぶりに開催された3月は

 

  大雨のためキャンセルしたので

 

  今月こそはと思っていた東寺弘法市

 

  今日、主催者サンから中止の連絡が

 

  ありました・・・

 

  多少状況が変わってきたと感じていましたが

 

  今月はギリギリ開催出来ると思っていたので

 

  正直、残念ですね~~~

 

  3日前の決定、たぶん急転直下

 

  中止となったのでしょう

 

  来月は、弘法さんに出店出来るよう

 

  祈ってます!!!

 

  ※425()に開催が予定されていた

 

   地元綾部の手作り市は、

 

 

   627()に延期が決まりました

 

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何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

 

 

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その鼻の症状、風邪が原因かも?

  世間的には花粉症も一段落

 

  という話も聞きますが・・・

 

  黄砂に強く反応する私は

 

  先週後半、強烈な鼻づまりに

 

  悩まされまして(泣)

 

  約10年ぶりに耳鼻科を受診しました

 

  そこで、久しぶりに会った先生から

 

  思いがけない診断を下されました

 

  “あ~、風邪だね!!!”

 

  “えっ、風邪ですか!?”

 

  思わず聞き返してしまいました()

 

  もともと、鼻炎持ちの人は

 

  この時期の温度変化などで

 

  風邪をひきやすくなるそうです

 

  いわゆる、鼻カゼですね!!!

 

  東洋医学では風邪(ふうじゃ)とも

 

  言いますが、風邪をひくと

 

  体内で滞りを起こしていたモノを

 

  通過させ、体外に放出する効用もあるそうです

 

  そんな、風邪をひいた状態に

 

  黄砂などの異物が侵入してきて

 

  過剰反応しているのが

 

  今の状況のようです

 

  普段、薬はまったく飲みませんが

 

  今回は、西洋医学の力も

 

  上手に使わせて頂きました(^^

 

  鼻の不調の原因がカゼと分かれば

 

  対応は出来ます

 

  上手に身体と心を休ませ

 

  冷えに十分気をつける

 

  まさか、まさかの春の風邪でしたが

 

  私にとっては良い学びとなりました

 

  今、鼻の不調を感じている方は

 

  風邪かも!?と思って

 

  対処するのも良いかもしれません☆☆☆  

 

  (この時期オススメの食べ物)

  

  鼻の不調、特に透明な鼻水が出る

 

  と言う方の場合、

 

腸の冷えが原因かもしれません

 

  そんな方にオススメなのが

 

  葛湯(くずゆ)です

 

  小さめの鍋に水を入れ

 

  そこに葛粉を入れます

 

  できれば、葛100%の本葛が

 

  良いですが、市販の葛粉でもOKです

 

  火に掛ける前に葛粉をよく溶かします

 

  溶けていないとダマになります

 

  火に掛けて、ひたすらかき混ぜ続けます

 

  暫くすると、乳白色が透明になります

 

  ほぼ透明になったらOKです

 

  そこに、おろし生姜、ハチミツを

 

  混ぜてできあがり!!!

 

  リンゴの季節には生姜の代わりに

 

すりおろしたリンゴを入れても

 

とっても美味しいですよ~~~

 

身体の芯から温まります(^^ゞ  

 

  (竹炭大使のおまけ)  

 

  鼻炎が重傷の場合は

 

  あまり、オススメできませんが・・・

 

  初期症状であれば

 

  3~5倍程度に希釈した

 

  自家製蒸留竹精を鼻にスプレーを

 

  すると鼻の通りが良くなります☆☆☆

 

    

  《参考文献》

 『東洋医学式 カラダとココロの整え方』鈴木知世 著

 

 

 『風邪の効用』 野口晴哉 著

結界マットがブームです!?

  2月末から3月にかけて

 

  次々と皆さんから結界マットの

 

  ご注文があります!!!

 

  こんなに集中してご注文が入るのは

 

  正直珍しいのですが(^^

 

  そして、お使いになった皆さんから

 

  すぐに、感想が寄せられています

 

  “昨日までの私とは別人!?”

 

  “夜寝るのが楽しみになった”

 

  “朝、爽やかな感じがする”

 

  “娘の不調が改善してきてる”

 

  そして、皆さん口々に

 

  不思議、不思議を連呼されます()

 

  竹炭のシートが入っているだけの!?

 

  マットに寝るだけですからね・・・

 

  今年の春は皆さん何か感じてるのでしょうか???

 

 

  私、竹炭大使も今年のこの現象、不思議がってます()  

 

 

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何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

 

 

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昨日は二十四節気の清明でした!

  昨日は二十四節気の清明

 

  明るい春の日を受けて

 

  草木が芽吹き始める頃

 

  ですが・・・

 

  今年は、季節が前倒しでしたね(^^

 

  この“清明”

 

  春分の後ということもあり

 

  二十四節気の中でも

 

  ちょっと控えめですね()

 

  立春、春分、夏至、秋分、冬至・・・

 

  などは比較的目立ちますが

 

  でも、この清明という時期

 

  心も自然とワクワクして

 

  美しい響きですよね

 

  これを機に皆さん、清明の時期も

 

  ぜひ、意識してみて下さいね!!!

 

  この時期の体調管理としては

 

  胃腸トラブルに要注意です

 

  新年度や新学期などなど

 

  新しい環境に身を置く方も多いということで

 

  比較的ストレスを感じやすくなります

 

  ストレスと言えば、やはり胃腸ですね

 

  腸を丈夫にするには発酵食品がオススメ

 

  味噌や醤油、納豆、漬物などなど

 

  日本の伝統的な発酵食品が

 

  腸が長い我々日本人には合っているようです

 

  ただ、昨日今日、いきなり発酵食品を摂ればOK

 

  ではないのいは、ご承知の通り

 

  日頃から腸を丈夫にする習慣を

 

  続けていきたいですよね(^^

 

  (この時期オススメの食べ物)

  

  春には鶏肉がオススメのようです

 

  他の肉類に比べ胃腸にも負担を掛けず

 

  コラーゲンもあるので美肌にも☆☆☆

 

  また、滋養強壮や体力強化にも有効

 

  鶏肉の料理方法は沢山バリエーションもありますし

 

  お好みの方法でぜひ、この時期積極的に取り入れてみて

 

  くださいね!!!

 

  ちなみに私は一年中、鶏と魚が大好きですよ(^^

 

  (竹炭大使のおまけ)  

 

  ストレスから来る胃腸の不調には

 

  やはり、竹炭パウダーがオススメです

 

  もちろん、食生活や規則正しい生活

 

  お風呂でリラックス、質の良い睡眠・・・

 

  などなどでストレスの軽減も大切ですが

 

  ちょっと胃腸が・・・

 

  と思ったら、胃腸薬より

 

  竹炭パウダーを飲んでみて下さい!!!

 

  ティースプーン半分程度をコップ1杯の

 

  お水と一緒に飲むと、

 

  胃腸が整いやすくなるようです

 

  この時期はお水ではなく白湯もイイですね!!!

 

  モチロン、薬ではありませんし

 

  個人差もありますが、

 

  試してみる価値はありますよ~~~

 

  

 

  《参考文献》
 『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

新月の火入れは来週です!!!

  3月はイベント出店などの関係で

 

  火入れ作業が出来なかったので

 

  ちょっと久しぶりの火入れになります

 

  前回2月末の時と比べ外気温も

 

  随分、違いますので

 

  寒さ対策は楽になります!!!

 

  また、新月の火入れのお楽しみは

 

  夜空の星を眺めること☆☆☆

 

  綾部は市街地でもかなり星空を

 

  楽しめますが・・・

 

  工房のある上林地域では

 

  本当にキレイに見えます

 

  4月12日の晩のお天気はどうでしょうね???

 

  夜の窯の番は眠気との闘いですが()

 

  星を眺めるという楽しみもあり

 

 

  炎と竹との対話も興味深い時間です!!!

 

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ネットや体験談ではご紹介出来ない事例なども沢山あります。

お気軽にどうぞ~~~

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何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

 

 

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”かぐやホッと”でアチコチの痛みが!?

皆さん、こんにちは!

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

今日は不思議な竹炭カイロ

”かぐやホッと”で痛みが解消!!!

というお話です☆☆☆

 

先日、購入下さった女性は、

慢性的な腰の痛みがあったそうですが・・・

 

”かぐやホッと”をして数日過ごしたところ、

嘘みたいに痛みが消えたそうです☆☆☆

 

 

で、その話はお友達にしたら

実は、私、今腰の具合が良くないの・・・

とのお返事

 

これは!!!と思い

その場で、自分の”かぐやホッと”を

プレゼントされたそうです☆☆☆

凄いですよね~~~

 

で、自分用が無くなってしまったので

またまた、ご注文頂きました(^^ゞ

 

実は竹炭工房三代目伝徳のお客様には

よくあるお話です!!!

 

三代目伝徳の竹炭を自分で使用するだけでなく

お知り合いやご友人にプレゼントする方

とても多いんです(^^ゞ

 

有り難い事です☆☆☆

これ以上の宣伝部長はありません!!!

 

また、世の中に優しさと思いやりが

確実に増えました

 

そして、確実に笑顔の花も咲きました☆☆☆

 

嬉しい嬉しい、お話でした!!!

 

で、何故、”かぐやホッと”をあてると

痛みが軽減するのか???

 

もちろん遠赤効果で患部を温めるという事は

想像できますが・・・

理論的に説明するのは???

私でも、難しいです(笑)

 

私の師匠曰く、

 

”かぐやホッと”だけに

ホッとするんじゃよ(^^ゞ

 

これが正解かもしれません☆☆☆

 

 

不思議な不思議な竹炭カイロ

 

”かぐやホッと”のお話でした~~~

 

モチロン、じんわり温まるので

カイロとしてもオススメですよ(^^ゞ

 

かぐやホッとの詳しい商品説明は、

 

コチラから

 

 ※以上は商品をご使用になったお客様から寄せられた使用方法の一例をご紹介したものです。

 特定の商品の効果・効能をうたったものではありません。何卒ご了承下さい。

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竹炭大使が見つけ次第、大喜びします(^^ゞ

 


☆竹炭大使がお答えします☆

私、竹炭大使が皆さんのご質問、御相談にお答えします。

ネットや体験談ではご紹介出来ない事例なども沢山あります。

お気軽にどうぞ~~~

ご質問、ご相談が立て込んでいる場合は、少しお時間を頂きます。

何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

 

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結界マットでグッスリをサポート!!!

こんばんは!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

昨日今日と綾部の空は真っ白け

数年ぶりの酷い黄砂襲来です・・・

ホントは良いお天気のはずなんですけど(笑)

 

さてさて、今日は三代目伝徳の竹炭製品の中でも

最近、大人気 赤丸急上昇中!?の

結界マットの秘密について

私、竹炭大使がその秘密を

分かりやすく、皆さんに解説します!!!

 

そもそも、竹炭結界とは???

 

私たちの竹炭の師匠

株式会社サクセス・アイの新野惠さんが提唱している

とてもユニークな理論なのですが・・・

 

身近な結界の例としては

地鎮祭の時に4隅に青竹を立て

しめ縄を張って

その場を浄化することは

良く知られていますよね!!!

 

その理論を応用して

4隅に竹炭を置くことで

囲まれた場を浄化し

イヤシロチ化するのが

竹炭結界です☆☆☆

 

土地や建物はモチロン

お部屋やベッド、お布団など

ありとあらゆる場所に応用出来ます

そして、人そのものにも!?

 

この竹炭結界を利用した

製品の中でも

特にオススメなのが

結界マットです!!!

 

 

なぜなら、睡眠時は

自意識も薄れ、

もっとも素直な状態になりますので

身体や心も本来姓を取り戻しやすくなります

 

その時に結界マットの上で

リラックスして眠れば

質の良い眠りはモチロンのこと

身体の不調なども

自己治癒力が自然と高まり

朝目覚めたときには

昨日までの私とは別人!?

と思えるほど

スッキリされる方も

いらっしゃいます☆☆☆

 

最近、お寄せ頂いている

お客様からのご感想を

せっかくなので

皆さんにも

シェアさせて頂きますね(^^ゞ

 

①アプリと連動して健康管理できる

 リストバンドをして結界マットで

 休んだところ、データ的に

 明らかに睡眠の質が改善していた!!!

 

②夜間に4~5回はトイレに起きていたが

 結界マットで眠るようになったら2回で

 大丈夫になった!!!

 また、一度目が覚めてもすぐに眠れる

 朝起きるとスッキリしていて

 手足がポカポカ温かい

 

③なかなか不調が改善しなかったが

 結界マットで眠るようになったら

 朝の目覚めが明らかに違い

 以来、体調もドンドン良くなった

 

④結界マットの上に座ってみたところ

  膝の痛みがす~と消えていった

  夜寝る時、手足が冷たくて

  寝付きが悪かったのが

    部屋に暖房を入れなくても

  暖かくてすぐにグッスリ眠れる

  目覚めると、昨日の私とは別人みたい!?

  と感じる☆☆☆

 

⑤結界マットを敷いた布団で寝るようになったら

 夜寝るのが楽しみになった!!!

 とてもリラックス出来ます(^^ゞ

 

などなどなど・・・

 

ほんの一例ですが、皆さん素直になったみたいです(笑)

 

どうですか???

 

竹炭結界って面白いでしょう!!!

 

特別な事は何もありません

 

ただただ、素の自分と直に繋がるだけです

 

だから、素直なんですよね(^^ゞ

 

 

今日は、竹炭結界とその理論を応用した

結界マットについてのご紹介でした!!!

 

 

※以上は商品をご使用になったお客様から寄せられた使用方法の一例をご紹介したものです。

 特定の商品の効果・効能をうたったものではありません。何卒ご了承下さい。 

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※三代目伝徳の竹炭製品をご使用になれたご感想などを

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黄砂の影響ありませんか???

  今日、3月29日の綾部は良いお天気なのに

 

  空が真っ白・・・

 

  特に西の空はいつもなら見える山々が

 

  まったく見えません・・・

 

  天気予報でも言われていましたが

 

  黄砂が大量に飛来しています

 

  今シーズンで一番ひどい状況です

 

  洗濯物や車もすぐに茶色くなってしまうレベル

 

  この黄砂、私たちの身体にも様々な影響を

 

  及ぼしています

 

  実は、私もここ10年くらい前から

 

  黄砂の飛来と時期を同じくして

 

  くしゃみ、鼻水、鼻づまりが

 

  ひどくなり、今も口呼吸状態です・・・

 

  最初は花粉症???

 

  とも思いましたが、ちょっと時期が違うし

 

  変だなぁ~~~と思い

 

  耳鼻科でチェックしてもらったところ

 

  杉にもヒノキにも反応ほぼナシ

 

  先生も黄砂かな???

 

  と言ってました

 

  その後、竹炭を通じて知り合った治療家さんや

 

  漢方の専門家の方からも

 

  異口同音、黄砂だね!!!

 

  と言われてきました

 

  今のところ、確実な対処方法はありませんが、

 

  竹炭パウダーを朝1回から朝晩2回に増やし

 

  3倍程度に希釈した竹精を10cc程度飲んだり

 

  浄化作用のある漢方薬を飲んだりで

 

  症状の悪化は抑えることが出来ているようです

 

  モチロン、外出前は竹精3倍希釈液を

 

  顔に吹きかけ、マスクの表裏にも竹精

 

  帰宅したらすぐ顔を洗い

 

  竹精を入れたお水でうがい

 

  いやぁ~~~この時期は大変です(^^

 

  日本海が近い、このエリアは

 

  4~5月にかけて黄砂が頻繁に

 

  やって来ます・・・

 

  もし、このメルマガの読者の中にも

 

  おかしいな???と思われたら

 

  黄砂の影響も疑ってみて下さいね!!!

 

  そうそう、私がお世話になっている

 

  漢方の専門家、神戸にある漢方薬店 翔貴さん

 

  遠方の場合は電話でもしっかり対応してくれます

 

  普段から体の不調が気になるけど・・・

 

  という方は、一度ご相談してみては???

 

  漢方薬店 翔貴さんのページは

 

  https://www.pandade.com/

 

  (この時期オススメの食べ物)

  

  この時期、春めいてきてウキウキしますが

 

  逆に、やる気が起きないという方も

 

  けっこういらっしゃるみたいですね・・・

 

  そういう方には酸味を持つ

 

  イチゴやレモンなどがオススメらしいです

 

  レモンのハチミツ漬け、レモネードなども

 

  良いかもしれませんね~~~

 

  ビタミンCもしっかり摂れて

 

  腸の活性化、デトックスなど浄化にも

 

  良さそうですね!!!

 

 

  《参考文献》
 『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

本日のらくさいマルシェ、ありがとうございます。

こんばんは!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

今日は久しぶりのらくさいマルシェに出店でしたが、

お天気にも恵まれ、

久しぶりに、お馴染みの皆様とも会うことが出来て

とても幸せな1日になりました☆☆☆

 

本日ご縁頂いた皆様、本当にありがとうございます。

来月は、4月24日(土)に開催予定です!!!

 

また、会場で会えるのを楽しみにしています!!!

 

 

春分の時期の過ごし方

  今年は、320()が春分でした

 

  春分といえば、まさしく春が極まる時期

 

  花々も咲き始め

 

  三代目伝徳の工房近くでも

 

  ウグイスが鳴き始めました!!!

 

  何か、全てが前向きになりそうですが・・・

 

  実はこの時期は感情的には

 

  怒りのパワーが増すタイミングにもなるようです

 

  冬の間にため込んでいた物が

 

  一気に吹き出すイメージです

 

  これは心だけでなく身体も同じ

 

  春分は昼と夜の長さが同じになる

 

  バランスが重視される時期

 

  心と体のバランスも意識して

 

  どちらかに偏ったと気がついたら

 

  慌てずにセンタリングすることを

 

  心がけましょう!!!

 

  (この時期オススメの食べ物)

  

  怒りの感情が出てきたら

 

  慌てず落ち着いて、ちょっと甘い物を

 

  口にしてみましょう!!!

 

  普段から甘い物ガッツリの方には

 

  効果は微妙ですが()

 

  皆さんも経験があると思いますが

 

  甘い物を口に含むと

 

  何故か?リラックスできますよね!!!

 

  表情も和やかになりますし

 

  心もそして筋肉も実は緩むようです

 

  あまり砂糖ばかり食べるのも抵抗があると

 

  思います

 

  そんな時は、ハチミツや甘酒などで

 

  上手に甘みを感じてみましょう!!!

 

  脳は甘さに敏感ですから

 

  怒りを静めるのに

 

  即効性がありますよ~~~(^^

 

 

  《参考文献》
 『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

早起きしてますか?

  日中の気温も暖かくなり

 

  朝の冷え込みもマシになってきましたが

 

  皆さん、最近早起き出来てますか???

 

  この時期から徐々に早起きしていき

 

  カラダを目覚めさせると

 

  春本番に照準が合って

 

  よいスタートが切れると言われています

 

  私ごとですが・・・

 

  昨年から、イベント出店が無い場合は

 

  基本的に目覚ましを掛けていません

 

  そうすると、不思議不思議

 

  朝の目覚めが季節によって変化することに

 

  気づきます☆☆☆

 

  夏場は、5時30分前後

 

  秋は、6時~6時30分ころ

 

  冬は、7時前後

 

  そして、春になると6時ころ

 

  サラリーマン時代は気づくことが出来なかった

 

  体内時計の季節による周期

 

  そして、このリズムに上手に乗ると

 

  身体も快調に過ごせるようです

 

  皆さんもこの時期は意識的に

 

  早起き実践してみて下さいね(^^

 

 

    (この時期オススメの食べ物)

  

  春は苦みと言いますが

 

  以前、フキノトウをご紹介しましたが

 

  今回は、菜の花(なばな)です

 

  ほろ苦い味が特徴的ですが

 

  春らしい彩りも良い食材です

 

  お店に行くと春のパスタの定番ですよね!!!

 

  我が家では先日、菜の花のチラシ寿司を食しました(^^

 

  卵焼きの黄色と菜の花の緑

 

  春らしいコントラストで

 

  味はモチロンですが、

 

  目にも美味しい一品でした☆☆☆

 

  春は苦みで冬の間にたまった

 

 

  老廃物をデトックスしましょう!!!

気分がどよ~んとしてませんか?

  この季節の変わり目は

 

  自律神経が弱っている方は

 

  気分がスッキリしない

 

  ちょっとウツウツした状態に

 

  なりやすいようです

 

  そんな時は太陽の光を意識して

 

  浴びたり、

 

  お散歩やストレッチ、ヨガなどの

 

  軽い運動をしたり

 

  ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったり

 

  早寝早起きを実践したり

 

  とにもかくにも

 

  ストレスを減らし

 

  自分が心地よいと思うことを

 

  自分の心と体が喜ぶことを

 

  すると良いらしいです

 

  人混みや電車の中で

 

  パニックになった場合は

 

  ゆっくり深呼吸

 

  特に息を吐くことに

 

  意識を向けるのが

 

  大事だそうです

 

  自然に触れる、

 

  青空を見上げるなどなど

 

  簡単な事で良いので

 

  自分がゴキゲンで

 

  いられるよう意識してみましょう☆☆☆  

 

    (この時期オススメの食べ物)

  

  身近な食材としてはネギ

 

  ウツっぽい症状の時に

 

  良いらしいです!!!

 

  また、ストレスの軽減や冷え性の改善

 

  解毒作用もあるので下痢にも・・・

 

  万能な食材なので

 

  鍋や味噌汁、焼いても美味しいですね!!!

 

  ちょっと意識してネギを

 

  食べてみましょう☆☆☆

 

  (竹炭大使のおまけ

 

  気分がスッキリしない時は

 

  竹炭パウダーをティースプーンに半分程度

 

  朝一番に飲むと腸がスッキリして

 

  気分も心なしか晴れやかに

 

  なるようです!!!

 

  また、浴槽に竹酢をキャップ2杯程度

 

  入れて入浴すると

 

  カラダが温まるのと同時に

 

  竹酢の独特の香りが

 

  安息効果を生み出し

 

  ストレスの軽減や

 

  質の良い眠りに誘うようです

 

  ぜひ、お試しあれ☆☆☆

  

 

            
《参考文献》
 『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

めまい、ふらつき・・・

  この時期から春分にかけては

 

  東洋医学的に“肝”の気が

 

  盛んになる頃と言われています

 

  その一方で、まだまだ冷えもあるので

 

  肝の不調和が原因で

 

  目のかすみや、めまい、ふらつきなども

 

  おきやすくなるようです

 

  目の周りのマッサージや

 

  指先でタッピングするのも

 

  目の周りの神経を

 

  リラックスさせる効果があるようです

 

  それと“肝”は怒りの感情とも

 

  密接な関係が・・・

 

  イライラせずにリラックスを

 

  心がけましょう(^^

 

    (この時期オススメの食べ物)

  

  を労るのにオススメな食材は

  

  しじみ、あさりなどの貝類☆☆☆

 

  ひな祭りには蛤(はまぐり)の

 

  お吸い物ですが・・・

 

  なかなか蛤、手に入らないですよね()

 

  しじみ、あさりのお味噌汁や

 

  あさりの酒蒸し、パスタなども

 

  美味しく貝類を食べるなら

 

  オススメのメニューですね!!!

 

  (竹炭大使のおまけ

 

  目の疲れに私がオススメするのが、

 

  蒸しタオルなどで目を温めること

 

  とっても気持ち良いし

 

  心もリラックスできます(^^

 

  特にオススメは!!!

 

  小豆を布の袋に入れたお手玉のような

 

物を作り

 

  それをレンジで20秒程度温めて

 

  目の上に載せると

 

  もう、天国です☆☆☆

 

  お休み前に是非、どうぞ~~~

  

            
《参考文献》
 『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

 

 

 『東洋医学でカラダとココロの考え方』鈴木知世 著

花粉症大丈夫???

  一昨日から季節を先取りしたような

 

  暖かな日が続いて気持ちよいですね!!!

 

  でも・・・花粉症の方にとっては

 

  要注意な時期です☆☆☆

 

  実は冬の間から滋養強壮を意識したり

 

質の良い睡眠を心がけたりと

 

免疫力を整える事が肝要です

 

でも、この時期になってツラい場合は

 

当たり前ですが・・・

 

マスクをキチンとして

 

帰宅したらほこりを払い

 

うがい、洗顔などなど

 

できる事は限られますが

 

しっかりすれば

 

症状の緩和に繋がるようです

 

今年は例年以上に

 

マスク率は高いですし

 

うがい、手洗いもしっかり

 

意識されてる事と思いますが・・・

 

食生活でも是非、下記のことは

 

お気をつけ下さいね!!!

 

避けるべき食品

 

・辛い物など刺激物

 

・アルコール

 

・揚げ物など油っこいもの

 

ご注意下さい☆☆☆

 

    (この時期オススメの食べ物)

  

  花粉症対策にオススメの食べ物は

 

  乳酸菌、食物繊維が豊富なもの

 

  青魚、ビタミンCなどなどなど

 

  色々言われていますが・・・

 

  要は、腸内環境を整え

 

  免疫が過剰に反応しないように

 

  バランスの良い食事

 

  これは、この時期に限った事では無く

 

  1年を通じての理想的な食生活ですね!!!

 

  (竹炭大使のおまけ

 

  花粉症の時期になると

 

  何か良い物ないですか???

 

  と毎年のようにお問合せ頂きます

 

  私、竹炭大使がオススメするのは

 

  自家製蒸留竹精

 

  竹炭パウダー

 

  自家製蒸留竹精は3倍程度に希釈して

 

  外出前、帰宅後に顔にスプレー

 

  また、マスクの表裏にも

 

  シュッシュッとスプレーすると

 

  かなり花粉症の軽減に繋がるようです

 

  そして竹炭パウダー

 

  この時期は意識的に

 

  朝晩2回位飲むと

 

  腸内環境が整い

 

  免疫の過剰反応が治まるみたいです

 

  モチロン、個人差はありますが

 

  花粉症の対策にはオススメですよ(^^

 

  竹炭を使用した花粉症や鼻炎などの症状への

 

対策について詳しくお知りになりたい方は、

 

『竹炭のそこが知りたい~お鼻編~』

  https://www.takesumi-dentoku.com/%E7%AB%B9%E7%82%AD%E3%81%AE%E4%BD%BF%E3%81%84%E6%96%B9/

 

  をご参照下さい

            
《参考文献》
 『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

 

 

 『東洋医学でカラダとココロの考え方』鈴木知世 著

竹炭の使い方~頻尿編~

こんにちは!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

最近、特に竹炭の具体的なご使用方法についてのお問い合わせがたくさん寄せられていますので

今まで外部のブログ(アメブロ)では公表していなかった、健康関連についても三代目伝徳ファンの

皆様に特別にシリーズでお伝えしていこうと思っています。

どうぞ、お楽しみに☆☆☆

 

今回は、特に中高年の皆様からご相談が多く寄せられている、夜のトイレについてです。

新聞広告やテレビCMでも頻繁に見かけるテーマですが、三代目伝徳のお客様からは、

本当に沢山のお礼のメッセージやお喜びの声を頂戴しています。

どうぞ、参考になさって下さいね!!!

 

 

『結界マット』

  竹炭結界の理論を元に作られた布団用のマットです。

  この結界マットで眠るだけで、調和のエネルギーに包まれリラックスする事が出来ます。

  夜中に4~5回はトイレに起きてしまいグッスリ眠ることが出来なかった方が、2回で済むようになり、

  朝の目覚めも良くなったそうです。

『かぐやホッと』

  寝る際に”かぐやホッと”をお腹と腰に当ててください。

  冷え予防だけで無く、腎臓の機能が改善するのか、夜の頻尿対策に効果があるようです。

 

 

※以上は竹炭関連商品をお使いになられたお客様からの声です

  特定の商品の効果・効能をうたったものではありません。

 

《お願い》 

竹炭、竹酢とも天然物ですから、口にしたり、肌につけても何の害もありませんが、食物でも薬でもありません。

皆様の正しいご理解と使い方の工夫を期待しております。

イライラしてませんか???

  昨日一昨日は、まるで春のような気候

 

  立春から早10日も過ぎると

 

  少しづつ春の足音が近づいてきますね!!!

 

  さて、この春という季節は

 

  内臓的には肝臓と密接な関係があると

 

  言われています

 

  肝臓は、体内の血液量を調整したり

 

  排毒(デトックス)の働きをして

 

  新陳代謝を促進しています

 

  この肝臓、東洋医学では“肝”

 

  怒りの感情とも深い繋がりが

 

  あるようです

 

  最近、イライラしやすいなぁ~

 

  と思ったら、肝臓の不調が原因かも!?

 

  前回もお伝えした日光浴や体のストレッチが

 

  オススメです!!!

 

  体からのメッセージをきちんと受け止め

 

  修正していきましょう☆☆☆

 

 

    (この時期オススメの食べ物)

  

  肝臓にオススメの食べ物は

 

  高タンパクなモノ

 

  動物性、植物性どちらでもOK!

 

  カキや魚介類はコレステロールを下げる効果も

 

  また、レンコン、アーモンドなども◎

 

  高タンパクではないですが・・・

 

  この時期オススメは???

 

  フキノトウ☆☆☆

 

  京都綾部の里山

 

  工房のある上林地域でも

 

  出始めましたよ

 

  “春苦味、夏は酢の物、秋辛味、冬は油と合点して食え”

 

  明治の食用の祖、石塚左玄の言葉です

 

  この時期の苦味の代表格ですね~~~

 

  苦味はズバリ、デトックスに最適!!!

 

  フキ味噌、天ぷらもいいですが

 

  簡単なのは、刻んでお味噌汁に入れるだけ

 

  ほのかな苦味が、季節を感じさせます

 

  この時期限定の旬の苦味を

 

  ぜひ、お楽しみアレ(^^

          
《参考文献》
 『MORNING SPRAITE ~スプライト・カレンダー』 

FM京都2月12日の放送内容より

 

 

『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

4月1日から価格改定します☆☆☆

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

昨夜から降り始めた雪が

今朝は屋根を真っ白にして

綾部の市街地でも5センチほど

積もりました!!!

 

立春を過ぎたとは言え

まだまだ、油断できませんね~~~

 

さて、今日は三代目伝徳の竹炭ファンの皆さんに

大事なお知らせがあります

 

今年、令和3年4月1日(木)から

一部商品の価格を改定します

 

下記に該当商品を掲載しますので

どうぞ、ご確認下さい!!!

 

================================================

 

                        現行           改定後

○お徳用                                    400円                 500円        

 

○お徳用3袋入り                     ,000円     →     ,200円

 

○飲料水用                                 400円                 500円

 

○飲料水用15本入り               ,000円       →    ,200円

 

○自家製蒸留竹精500ml          ,200円            4,500円

 

○自家製蒸留竹精500ml       ,400円          4,700円

(色付き瓶入り)                     

 

○竹炭お風呂用(詰替え用)          ,000円              ,200円

 

○竹炭マドラー                           200円                  300円

 

 

=========================================

 

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日光浴いいですよ!!!

  立春も過ぎ、暦の上では春というものの

 

  まだまだ寒い日もあり

 

  本格的な春の訪れはもう少し先になりそう

 

  体も冬の間に溜めたエネルギーを

 

  徐々に循環させ始めてていくのが

 

  この時期におこる変化です

 

  冬の間はどうしても内向きになるので

 

  不安やストレスも溜まりがちに・・・

 

  そうした、エネルギーを解放するのに

 

  最適なのが日の光をあびること

 

  そう!!!日光浴です☆☆☆

 

  太陽のエネルギーを上手に取り入れて

 

  体内時計を春モードにリセットすれば

 

  心も身体も軽やかになります

 

  ただ、この時期は紫外線も一気に増えるので

 

  お肌のケアはお忘れ無く!!!

 

  また、まだまだ冬の名残もあるために

 

  一気にロケットスタートを切って

 

  活動を活発化させるのではなく

 

  ゆっくりゆっくりが肝要だそうです

 

  日本海側気候の綾部は

 

  雨や雪、曇りの日が多いのですが・・・

 

  貴重な晴れ間に太陽の光を

 

  しっかり浴びて

 

  深呼吸を心がけています(^^

 

    (この時期オススメの食べ物)

  

  冬の野菜の代表格とも言える

 

  白菜☆☆☆

 

  水分が95%と栄養価は???

 

  と思われがちですが

 

  カリウムを多く含むため

 

  高血圧やむくみの予防に◎

 

  ビタミンCも豊富なので

 

  肌荒れそして風邪の予防に◎

 

  食物繊維も豊富で

 

  便秘解消、腸内環境改善に◎

 

  白菜は鍋が定番ですが、それだけでは・・・

 

  昨日、我が家では

 

  白菜ステーキ☆☆☆

 

  大きめのフライパンに

 

  オリーブオイルとニンニクを入れ

 

  ニンニクの色が変わったら取り出し

 

  白菜を入れ塩をふって

 

  蓋をして蒸し焼き

 

  焼き色が付いたら返して

 

  更に焼き

 

  醤油を回し掛けて

 

  お皿に盛り付けニンニクを置いて

 

  完成!!!

 

  これ、本当に美味しいですよ~~~

 

  白菜が主役の立派な一品です☆☆☆  

 

       
《参考文献》
 『MORNING SPRAITE ~スプライト・カレンダー』 

FM京都2月5日の放送内容より

 

『東洋医学式カラダとココロの整え方』鈴木知世 著

 

 

『満天青空レストラン』サイトのレシピ

可愛い”ふくろう”の壁飾りが仲間入り!!!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

今朝は屋根の上が粉砂糖をまぶしたように

キレイに白くなっていましたが、

予報に反して!?

お天気早めに回復して

良いお天気の京都綾部でした☆☆☆

 

さてさて、昨日の”竹炭の極み”に引き続き

新商品のご案内です!!!

 

手作り市などのイベント会場では以前から

皆さんからご好評頂いていましたが、

webショップには今回初登場です☆☆☆

 

竹炭の壁飾りです

 

 

スミマセン・・・

昨日に引き続き

またまた横向き(笑)

 

硬く焼き締めた竹炭を

手頃なサイズにカットして

可愛い”ふくろう”の生地を貼り付けました

 

玄関やトイレ、お部屋、車などなど

飾る場所は自由自在

 

また、この壁飾り

 

ちょっとしたお礼やプレゼントにも

大人気なんです☆☆☆

 

イベント会場では、

事前にご予約頂いて

まとめて購入ということも

多々ありました~~~

 

色は3色、赤の他に

 

 

ベージュ

 

 

紺があります!!!

 

今日は、可愛い”ふくろう”の壁飾りが

仲間入りしたというニュースでした(^^ゞ

 

ふくろう壁飾りに興味がある方は

コチラから

 

 

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竹炭の極み(長尺40㎝)登場☆☆☆

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

今日は節分

ナントッ124年ぶりに2月2日

今後も4年毎、そして2057年以降は

しばらく2月2日と2月3日が隔年になるそうです

 

これからは毎年、カレンダー確認しましょう!!!

 

さて、お待たせしました!?

 

竹炭工房三代目伝徳ならではの商品が

満を持して、webショップに登場です☆☆☆

 

その名も・・・

 

竹炭の極み(長尺40㎝)

 

 

スミマセン・・・

 

写真が横向きになってしまいました(^^ゞ

 

でも、イメージ分かりますよね(笑)

 

竹炭工房三代目伝徳の竹炭の中でも

超硬質なモノだけを厳選し

しかも、長さは贅沢に40㎝

 

玄関やトイレ、寝室などに置けば

場の浄化になり

 

澄んだ気が流れます

 

今までも、ウラ商品として

 

工房や自宅に直接お越し頂いた方や

事前にご予約頂いて

イベント会場でお渡しするなど

 

させて頂いていましたが

 

ようやく時代が竹炭に追いついてきたのか!?

 

最近、波動や場の浄化、風水など

スピリチュアルの世界から

ご訪問頂き購入される方も増え

 

いよいよ、表舞台に登場となりました☆☆☆

 

 

こんな風に壺に入れても良い感じに

 

または、1本だけ

 

 

玄関や床の間に置いてもステキ!!!

 

あなたのセンスでご自由に

 

 

三代目伝徳の商品ラインアップに仲間入りの

 

竹炭の極み(長尺40㎝)

 

どうぞ、よろしくお願いします!!!

 

 

竹炭の極みのご注文は、

 

コチラから

 

 

※三代目伝徳の竹炭製品をご使用になれたご感想などを

 twitter、Facebook、Instagramなどで是非アップして下さいね!!!

 #三代目伝徳 をつけて投稿して頂くと、

竹炭大使が見つけ次第、大喜びします(^^ゞ

 

 

☆竹炭大使がお答えします☆

私、竹炭大使が皆さんのご質問、御相談にお答えします。

ネットや体験談ではご紹介出来ない事例なども沢山あります。

お気軽にどうぞ~~~

ご質問、ご相談が立て込んでいる場合は、少しお時間を頂きます。

何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

明日は節分、明後日は立春!!!

  今年は124年ぶりに2月2日が節分

 

  節分は2月3日が当たり前と思ってきましたが・・・

 

  暫くは4年毎、2057年以降は隔年になるそうです

 

  これからは毎年、暦を確認しなければ!!!

 

  さて、明日が節分と言うことは・・・

 

  明後日は立春です☆☆☆

 

  立春は始まりという意味もあります

 

  実際、二十四節気も立春から始まり

 

  大寒が最後で、また巡ります

 

  春は始まりということで

 

  冬の間に十分養生して

 

  春は軽やかにスタートを切ると

 

  体調だけでなく精神的にも

 

  良い1年が送れるようなので

 

  とても大事なポイントになります

 

  小さな違和感やストレスを放置せず

 

  きちんと軌道修正することが肝要

 

  この時期、不調が現れやすいのは

 

  目ということです

 

  目に違和感を感じたら

 

  早寝遅起きを実践し

 

  冷えにも十分注意して

 

  精のつく食べ物を摂り

 

  目の周りの筋肉をマッサージしたり

 

  アイマスクをして目を休ませ

 

  春に向けてゆっくり準備をしていくと

 

  良いようです

 

    (この時期オススメの食べ物)

  

  この時期にはニラがオススメらしいです(^^

 

  冷え性や血の巡りの悪い人、

 

  腫れ物や充血、不眠症にも◎

 

  鶏の卵もこの時期に摂ると

 

  良い食材ということで

 

  オススメのメニューは

 

  ズバリ、ニラ玉☆☆☆

 

  ニラなどネギ科の植物と

 

  卵は相性抜群です!!!

 

  ネギの酵素がお肉や卵の脂質を

 

  上手に分解するという

 

  ベストマッチ!!!

 

  ニラ玉の他にも

 

  レバニラや焼き鳥の“ねぎま”も

 

  理にかなった食事なんですね~~~

 

  (竹炭大使のおまけ

 

  目の疲れや違和感には

 

  不思議な竹炭カイロ“かぐやホッと”

 

  目が疲れた際や寝るときに

 

  この“かぐやホッと”を

 

  目に当てておく

 

  すると、ジンワリ温まり

 

  気がつくと疲れもスッキリ!!!

 

  体にまったく負荷を掛けない

 

  優しい養生法です

 

  ぜひ、お試しあれ☆☆☆

 

       
《参考文献》
 『MORNING SPRAITE ~スプライト・カレンダー』 

FM京都1月29日の放送内容より

 

『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

 

 

『体温を上げる料理教室』若杉友子 著

園芸用竹炭販売します!!!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

さてさて、今日の綾部は雪予報でしたが・・・

何とか上手に避けてくれたかな???
とも思いましたが、やっぱり夜に降り始めました(笑)

 

 

さてさて、本日のタイトルを見て

驚かれた方もあるのでは???

 

竹炭工房三代目伝徳では、

一つの窯で、

新月満月の日限定、

家族4人の手作業、

という条件のため

竹炭を大量に焼くことが出来ず

園芸用の竹炭をご注文頂いた場合、

3ヶ月待ち、長い時は半年待ち

場合によっては、お断りすることも・・・

 

しかし、昨年の秋にご紹介を頂き

京都府内にある竹炭工房さんと有り難いご縁が生まれ

三代目伝徳で、その工房さんの竹炭を扱わせて

頂くこととなりました☆☆☆

 

そちらの竹炭

 

・国産孟宗竹を材料に

・燃料の薪にも竹を使って

 

作られたこだわりの製品です

 

正直、私も現地を訪れ

お話を聞いて、ビックリ!しました

 

三代目伝徳でも、燃料の薪に竹を使用していますが、

この製法をしている工房は、本当に限られた所だけです

 

実際に竹炭を拝見しましたが

安心して皆さんにご紹介できる製品と

竹炭大使も納得しましたので

今回、園芸用竹炭として

三代目伝徳でも扱わせて頂くこととなりました

 

 

ある程度の大きさに砕いてありますが

機械を使わずに作業していますので

大きさには多少のバラツキがあります

 

竹炭を使用すると期待できる効果としては、

 

畑や田んぼの土に竹炭を混ぜ込むと、

微生物の働きが活性化され

土壌改良に繋がると言われています。

また、酸性化した土が竹炭によって中和され、

作物を育てるのに適した環境を作るようです。

 

既にお使いになっている三代目伝徳のお客様からも

 

・田んぼに竹炭を入れたらお米が美味しくなった

・畑で使用したら連作障害が起きなくなった

・花壇の土に混ぜたら、植物の生育が良くなった

 

などなど、嬉しい体験談も沢山頂いています

 

中にはご自分で栽培された野菜を

イベント会場に持ってきて下さる方も(^^ゞ

 

そして、ご注文方法ですが、

皆さん、必要とされる竹炭の量にも

かなり違いがあると思いますので、

ご希望の方は、

webショップの注文カートでは無く

ホームページのお問合せページから

 

必要な数量、お届け先のご住所、

連絡先、お名前などを

 

送信下さい。

 

価格は、1㎏ 800円(税込み)

送料は別途実費ご請求させて頂きます

 

 

ご興味のある方は、ぜひ一度

竹炭工房三代目伝徳のwebショップから

園芸用竹炭のページをご覧下さい

 

園芸用竹炭のページ

 

納期は、

数量によっても異なりますので

ご相談下さい

 

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竹炭大使が見つけ次第、大喜びします(^^ゞ

 

 

☆竹炭大使がお答えします☆

私、竹炭大使が皆さんのご質問、御相談にお答えします。

ネットや体験談ではご紹介出来ない事例なども沢山あります。

お気軽にどうぞ~~~

ご質問、ご相談が立て込んでいる場合は、少しお時間を頂きます。

何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

かぐやホッと専用カバーに新色登場!!!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

日中は何とかお天気持ってましたが、

夕方から、とうとう雨が降ってきました・・・

気温がまだ低くないので雪になる心配は

ありません!!!

良かった、良かった

 

さて、今日は、かぐやホッとファンの皆様に朗報です

 

大人気、かぐやホッとの専用カバーに

新色が仲間入りです

 

今までは、スモークピンク1色でしたが、

男性用にも渋い色があったらなぁ~

とのお声を頂き、

満を持して、新色登場です☆☆☆

 

お色は、グレーベージュ!!!

ツヤもあって、とっても良い色ですよ

(写真ではちょっと、わかりにくいかな???)

 

 

モチロン、素材はこだわりの麻100%です

 

ご主人に如何ですか???

バレンタインのプレゼントとか!?

 

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お気軽にどうぞ~~~

ご質問、ご相談が立て込んでいる場合は、少しお時間を頂きます。

何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

年明け約1ヶ月、腸スッキリですか???

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

今日は予報に反して!?

曇りベースの1日に・・・

でも、この時期にこの天気なら

日本海側気候の綾部としては

上出来ですね☆☆☆

 

お陰様で、ご注文頂いていた園芸用竹炭200㎏

12梱包を無事発送する事ができました!!!

これだけの荷物、雨の日にはちょっと・・・

ということで、本日も有り難い1日に☆☆☆

 

さてさて、そんな昨今ですが、

早くも令和3年も25日が過ぎました

皆さん、今年も”快腸”ですか???

年末年始のご馳走三昧、

遅寝遅起きのツケが

胃腸に回ってきていませんか???

 

この時期、よくご相談頂くのが

ちょっと、お通じが・・・

便秘気味で・・・

というお話

 

モチロン私、医者でも薬剤師でも

治療家でもありませんが、

何故か!?よくご相談頂きます(笑)

 

正論、直球ストレートの回答は

生活リズムを正して

腹8分目、いや6分目にして

胃腸を労ってあげましょう!!!

 

ここからは、

私、竹炭大使の独り言です

 

便秘や腸内環境と言えば!!!

竹炭パウダー☆☆☆
竹炭パウダーをティースプーンに半分~1杯程度
お水や白湯などと一緒に飲むと
腸内の老廃物の排出と
腸内環境を整える
お手伝いをしてくれるようです

また、蒸留竹酢液“自家製蒸留竹精”
コップ1杯のお水に数滴垂らして
飲むと、便秘解消や利尿作用があった
とのご報告もあります(^^ゞ

お手持ちの竹炭サンを

上手に活用してみて下さいね☆☆☆

 

ちなみに、先週末も

竹炭パウダーのファンの方から

 

竹炭パウダーいいですよ!
毎日「するんっ!」ってかんじです(笑)

 

メールが届きました☆☆☆

 

 

 

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足腰、体のダルさ大丈夫!?

こんにちは!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

今日は久しぶりに終日雨でした・・・

年末から降れば雪、雪、雪でしたから(笑)

最低気温は下がりませんが、

日中も気温が上がらず

冷たい雨に煙る1日

三寒四温、徐々に季節が巡りますね

 

さて、こんな大寒の時期には

 

何故か!?

 

足腰や身体がダルくなりませんか???

 

この時期のダルさの原因は

 

冷えと水毒と言われているようです

 

水毒とは、必要以上に体内に水分が溜まった状態


こうした毒素を体外に排出するのにオススメなのが


入浴(足湯、腰湯も良いそうです)

 

1日の終わりに温かいお風呂で

ゆっくりリラックス

湯冷めしない程度に体の火照りを冷ましたら

副交感神経も優位になり

程よい眠気がやって来て

あとは質の良い眠りが待ってます(^^ゞ

皆さんなりの、入浴タイムを楽しんで

冬のダルさを解消しましょう☆☆☆

 

温かいお風呂には

 

竹炭お風呂用

 

 

 

竹・竹酢がオススメ!!!

 

 

是非、ご活用下さいね(^^ゞ

 

 

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何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

かぐや窯、修繕!!!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

今年の冬は、昨年末からの大雪もあり

なかなかの寒さがやって来てます

 

そんな事もあり、

三代目伝徳、1月の火入れを中止しました・・・

窯の温度を上げるにも時間が掛かりますし

何より、一晩中の火入れ作業や

精錬作業で体力が奪われる怖れが

有るためです

やはり、健康第一、

ちゃんと身体を労らねば(^_^)

 

さてさて、その時間を有効活用して

三代目伝徳さんが、かぐや窯の修繕を!!!

 

 

三代目伝徳では、

火入れの仕方、精錬の方法などなど

しっかり温度を上げる工夫をし

とても硬質の竹炭を焼いています

その為、窯へのダメージもありまして・・・

窯本体も、現在のかぐや窯が三代目

そして、窯の周りの土壁にも

ひびが入って、脆くなってきます

 

三代目伝徳さん、にわか左官職人になって

キレイに焚き口上部を補修してくれました☆☆☆

 

これで、また暫くは安心して

炭焼きが続けられそうです(^^ゞ

 

次回の火入れ予定は

2月12日(金)の新月になります

(点火は2月11日からです)

 

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ネットや体験談ではご紹介出来ない事例なども沢山あります。

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何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

1月20日は大寒です!!!

  今週水曜日、1月20日は二十四節気の大寒です!

 

  その名の通り、一年でもっとも寒い時期と

 

  言われています。

 

  ただ、今年は週間予報などを見ると

 

  小寒の時期の方が寒かったかもしれませんね(^^

 

  『小寒の氷大寒に解く』

 

  という言葉もあるそうです・・・

 

  モチロン、油断は大敵です!!!

 

  しっかり、寒さ、冷えに備えましょう

 

  この時期、運動不足による内蔵の機能低下にも

 

  十分気をつけなければいけません

 

  でも、この寒さ、なかなか外で運動出来ませんよね

 

  そんな時、屋内で手軽に出来る冷え予防の運動

 

    指もみ

  これは、手足の爪の生え際を圧迫するだけです

 

  これだけでも、血流が良くなりポカポカします

 

    足グーパー

  これも、文字通り

 

  足の指をグーパーグーパー繰り返すだけ

 

  この動きによって“第2の心臓”とも言われている

 

  ふくらはぎが活性化し血行促進にも

 

  繋がるとのことです

 

  テレビを見たり、新聞を読んだり

 

  入浴時も意識して行って見て下さいね

 

  冬の次は春が必ず来ます

 

  春に備えて、しっかり準備しましょう!!! 

 

  (この時期オススメの食べ物)

  

  今日のオススメの食べ物は

 

  ズバリ、みかんです

 

  年末年始、お正月の光景には

 

  無くてはならないアイテム

 

  私が子供の頃は、

 

  必ず箱買いでどーんと置いてありましたが

 

  最近はどうなんでしょうね???

 

  ちなみに今の我が家にはありませんが・・・

 

  でもでも、先週、地元京都丹波産の

 

みかんをゲットしまして

 

  これ、大当たり~~~

 

  味は濃いし、甘みもしっかり

 

  小粒だし、見た目も・・・ですが

 

  近年まれに見る美味しさ☆☆☆

 

  ということで、みかんの効能は

 

  ・肌の健康向上 ・免疫力アップ ・老化防止

 

  ・便秘予防 ・血流促進などなどなど

 

  どうです、みかん食べたくなりませんか???

 

  この時期ならではの旬の食材です

 

  みかんを食べて、お日様に当たって

 

  寒い冬を乗り切りましょう(^^

 

     
《参考文献》
 『MORNING SPRAITE ~スプライト・カレンダー』 

FM京都1月15日の放送内容より

 

 

※各種ネット記事も参考にしました

イベント中止のご案内!!!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

既に皆さんご存じかもしれませんが・・・

 

今月、開催が予定されていた

 

1月21日(木) 初弘法(京都 東寺)

 

1月30日(土) らくさいマルシェ 

       (洛西タカシマヤ、ラクセーヌ前広場)

 

の中止が発表されました

 

 

皆さんに会えないのは大変残念ですが

 

安全第一、致し方ありません・・・

 

 

また、会場で会えるのを楽しみにしています☆☆☆

 

 

なお、商品ご入り用の際は、

webショップ、メール、電話、FAXでご注文下さい。

 

 

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☆竹炭大使がお答えします☆

私、竹炭大使が皆さんのご質問、御相談にお答えします。

ネットや体験談ではご紹介出来ない事例なども沢山あります。

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何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

シワ、大丈夫!?

こんにちは!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

今日は大丈夫と思っていたら

辺り一面真っ白けの雪景色

この冬は油断なりませんね~~~

皆さんも、水道の凍結などなど

ご注意下さいね!!!

 

さてさて、寒い時期は

冷えによる内蔵や手足など末端への影響は

よく知られていますが、

実は、お肌特に顔や体のシワが出来やすい

って知っていましたか???

 

これ、東洋医学的には良く知られているらしいです

 

首、手首、足首の3つの首を冷やさない

お風呂にゆっくり浸かり

体を芯から温める

腸を冷やすような

冷たい飲み物や

甘い物を食べ過ぎない

などなど

色々ありますが・・・

 

足裏のツボ 湧泉をマッサージすると

冷えだけで無く疲労回復にも◎

合わせてかかとのケアもしましょう!!!

 

あとは、蒸留した竹酢液

自家製蒸留竹精を化粧水がわりにし

気になるところをケア

体の内側からは

竹炭パウダーで腸をリセット

 

お肌は腸の鏡とも言われています

 

温活&竹炭でこの冬も

美肌、美白でまいりましょう(笑)

 

昨日、お参りに行った天岩戸神社の氷柱

 

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☆竹炭大使がお答えします☆

私、竹炭大使が皆さんのご質問、御相談にお答えします。

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何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

腸スッキリ!?

  今年も早くも10日が過ぎましたが

  みなさん、快腸ですか???

  年末年始のご馳走三昧で胃腸もお疲れ気味では!?

  この時期あるあるなのが、実は便秘

  アルコールや刺激の強い食べ物、味付けの濃い物などなど

  そして、遅寝遅起きなど生活リズムの乱れから

  年明けから便秘になる方、実は多いようです

  皆さん、大丈夫ですか???

  市販の便秘薬や漢方薬などお薬もありますが・・・

  やはり、規則正しい生活に戻す事と

  腹八分目、いや六分目位に一旦減らし

  消化の良い食べ物を選んで食べるのが

  近道のようです

  急がば回れですね(^^


  (この時期オススメの食べ物)
  
  私の実家(茨城県)では

  この風習がありませんでしたが、

  1月15日(小正月)に

  小豆がゆを食べる家も多いようですね

  1年の邪気を払うという意味もあるそうです

  そもそも、何故あずき???

  と思いますよね!?

  古代中国では解毒剤として用いられたり

  栄養価の高い食物として

  薬膳に用いられてきた歴史があるようです

  また、小豆の赤い色には

  魔除け、厄除け、邪気払いの意味も

  あるそうです

  実は小豆の効果効能には様々な物があり

  むくみ解消、疲労回復、便秘解消、美肌、ダイエットなど

  なかなかの優れモノのようです☆☆☆

  特に女性の皆さん、耳ダンボになりますよね()

  便秘など胃腸のバランスが乱れやすいこの時期

  ならではの食材ですね

  ただ、気をつけたいのが甘さ

  せっかくの健康効果も砂糖ドッサリでは・・・

  私が好きなのは、小豆カボチャ!!!

  本当に美味しいカボチャなら

  砂糖無しのゆで小豆と塩だけで

  とっても美味しくて、体にも優しい

  小豆カボチャが出来ますよ~~~
  (私は食べるだけですが・・・)

  ちなみに、マクロビでは

  小豆の形は腎臓に似ているので

  腎臓の不調にも良いと言われているそうです

  たしかに、むくみの解消などはズバリですね!

  小豆のレシピをネット検索すると

  いろいろヘルシーな料理が紹介されています

  ぜひ、小豆を上手に使って美味しくヘルシーに

  楽しい食卓を☆☆☆


  (竹炭大使のおまけ

  便秘や腸内環境と言えば!!!

  竹炭パウダー☆☆☆

  竹炭パウダーをティースプーンに半分~1杯程度

  お水や白湯などと一緒に飲むと

  腸内の老廃物の排出と

  腸内環境を整える

  お手伝いをしてくれるようです

  また、蒸留竹酢液自家製蒸留竹精

  コップ1杯のお水に数滴垂らして

  飲むと、便秘解消や利尿作用があった

  とのご報告もあります(^^

  お手持ちの竹炭サンを

  上手に活用してみて下さいね☆☆☆

   
《参考文献》
 『名医が書いた病気の本 東洋医学』 仙頭正四郎 著

 『暮らしに生かす旧暦ノート』鈴木充広 著

 『かわしま屋のよみもの』webページより

新年、ありがとうございます!

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

昨日は、初荷の発送「無事出来て

三代目伝徳もいよいよ仕事モードです!!!

この年末年始は、例年に比べ

かなりノンビリ過ごすことが出来ました

 

年末の最終出店も早めに終わり

最終発送もいつもより早め

年末のドカ雪で

想定外の雪かき作業がありましたが・・・(笑)

 

竹炭工房三代目伝徳には

有り難いことに元旦には

お客様からの年賀状、メール、LINEなどなど

が届きました☆☆☆

中には年賀状では文字数が足りないからと

ご家族の近況や体験談を送って下さる方も!?

 

本当に皆さんから愛されていると

実感したお正月でした

 

明日からは、またまた大寒波がやってくるとか???

皆さんも体調管理には十分注意して

この寒い冬を乗り切って下さいね~~~

 

今年も皆さんのご健康とご多幸をお祈りしております☆☆☆

 

 

 

※三代目伝徳の竹炭製品をご使用になれたご感想などを

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 #三代目伝徳 をつけて投稿して頂くと、

竹炭大使が見つけ次第、大喜びします(^^ゞ

 

 

☆竹炭大使がお答えします☆

私、竹炭大使が皆さんのご質問、御相談にお答えします。

ネットや体験談ではご紹介出来ない事例なども沢山あります。

お気軽にどうぞ~~~

ご質問、ご相談が立て込んでいる場合は、少しお時間を頂きます。

何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

明日は小寒です!!!

  明日、1月5日は二十四節気の小寒です

 

  いわゆる、「寒の入り」とも言われ

 

  立春までの約1ヶ月が寒の内

 

  1年の内でもっとも寒くなる時期です

 

  ただ、二十四節気は旧暦に基づいているので

 

  実際には2月に入ってからが寒さも本番だったりするのですが

 

  今年はどうやら状況が違いそうです

 

  年末から冬将軍が大暴れして

 

  強烈な寒波が波状攻撃のように

 

  やってきています

 

  今年は珍しく、新暦ベースで寒さが来ているようです

 

  皆さんどうぞ、ご用心下さい

 

  さて、実はこの寒の時期、

 

  冷えに気をつけるのは当然なのですが

 

  この寒さで実は顔や体にシワが出来やすい時期らしいです

 

  寒さだけで無く乾燥もお肌に大敵

 

  特に女性の皆さんご用心ご用心ですよ!!!

 

  色々な所を冷えないように温めて

 

  冷えを予防するという考え方が主流ですが

 

  実はツボをマッサージするのも効果的だそうです

 

  足裏にある「湧泉」という箇所は冷え改善だけでなく

 

  疲労回復にもオススメ!!!

 

  また、足裏をマッサージすれば

 

  自然とかかとのひび割れのケアも出来て

 

  一石二鳥☆☆☆

 

  この冬は足裏のマッサージにチャレンジしてみては!?

 

    

  (この時期オススメの食べ物)

  

  お肌の潤いと言えばコラーゲン

 

  この時期コラーゲンがたっぷり摂れて

 

  ビタミンB群を多く含み皮膚粘膜の強化、

 

  滋養強壮、免疫力アップ、老化防止と

 

良いことずくめなのが

 

  はい、豚肉です☆☆☆

 

  この時期、旬を迎える白菜と一緒に

 

  ミルフィーユ鍋なども美味しいですよね(^^

 

  豚しゃぶも良いですし、

 

  ショウガをたっぷり使って生姜焼きも良いし

 

  豚肉は万能選手ですね!!!

 

  どうぞ、たっぷりのお野菜と一緒に

 

  豚肉でお肌のケアをしましょう☆☆☆

 

  (竹炭大使のおまけ

 

  ちょっと手前味噌になりますが・・・

 

  竹炭工房三代目伝徳の自家製蒸留竹精

 

  ご愛用の皆さんから化粧水入らずと

 

  大変喜ばれています

 

  お肌のシミが消えた!

 

  シワが少なくなった!

  

  美白になった!?

 

  などなど嬉しい声が沢山届いています

 

  保湿成分たっぷりの

 

三代目伝徳の竹炭せっけん

 

一緒に使えば、お肌が喜びますよ~~~

 

   
《参考文献》
 『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著

 


 『旧暦と暮らす』松村賢治 著

嬉しいメッセージ☆☆☆

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

この年末に冬将軍が猛威を振るって

綾部の市街地でも今朝はスッカリ雪国でした(笑)

ということで、今日は雪かきに精を出しました!!!

かなり良い運動になりました(^^ゞ

 

 

さて、そんな年末に

竹炭工房三代目伝徳にとっても嬉しい

お客様からのメッセージが届きました☆☆☆

終わりよければ全て良し!!!

いやぁ~あまりに嬉しかったので

今日は、ご本人の許可を得て

全文をシェアさせて頂きます

 

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あたしが、竹炭パウダーのみ続けて一年くらい経ちますが、

ホンマに腸の調子が良くて、 いつもイライラしてたのが、

ほんとなくなりました! コレはびっくりです! 

そして、毎朝竹炭パウダー飲む時に一緒に、

椿油をティースプーン一杯飲んでます。 

相乗効果⁉️お通じが更に良くてたまりません✨ 

竹炭パウダーで吸着掃除し、椿油で潤して❣️ 

 

竹精も大好きすぎて、使い量が半端じゃないです😅💦 

ヘビーユーザーと言うんでしょうか。

たぶん、世界で1番 竹炭パウダーと

竹精つかっているんじゃないだろうかと

思うくらいです😂👍 

ほんとありがとうございます‼️

来年からもいっぱいいっぱい 

よろしくお願い致します😋🙌

 

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この軽~い感じ伝わりましたか???

とっても、ノリノリですよね(^^ゞ

 

こちらも気持ちが明るくなりました☆☆☆

 

本当に本当に嬉しいプレゼントです!!!

 

もう、すこしで令和2年も終わります

本年もお世話になりありがとうございます。

来る年、令和3年が皆様にとって

素晴らしい年になりますよう

祈念致しております

 

感謝☆感謝

 

 

竹炭工房三代目伝徳

  竹炭大使 岩崎賢二

風邪、大丈夫!?

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

今年もいよいよ今日を含めてあと、4日!?

去年までの日常がすっかり遠い昔のような感じですが

皆様は如何ですか???

 

さて、例年であればこの時期、

風邪にご用心!!!

という言葉が当たり前に聞かれるのですが・・・

今年は1年中そんな感じで

ピンッと来ないかもしれませんが

空気も乾燥して

気温も下がってきて

まさに、風邪のシーズン到来です

 

 

そこで、あまりにも当たり前ですが

基本に立ち返って

この時期を元気に過ごすコツを

復習してみましょう☆☆☆

 

その1

散歩やストレッチなどの軽い運動や

ヨガなど呼吸を意識して

適度に体を動かしましょう

体を動かすことによって肺の機能が高まり

呼吸器官が鍛えられます

 

その2

胃腸が整っていれば

粘膜も元気になり

菌やウイルスなどへの

抵抗力もアップします

 

その3

うがい手洗いの励行

出来ているようで出来ていない方も多いのでは!?

習慣化すると当たり前になりますが

まあいいか!となると・・・ですよ(笑)

特に丁寧な手洗いは効果が大とか!!!

でもでも、良いからと言って

石けん、うがい薬をたっぷり使用するのはNG!!!

逆に抵抗力を落としてしまうこともあるそうです

ご注意を

 

(竹炭を上手に活用する)

①竹炭パウダー

胃腸を整えるには

腹8分目がいいのですが・・・

特にこの年末年始は

ついつい食べ過ぎ飲み過ぎ

胃もたれ、胸やけに!!!

こんな時は、竹炭パウダーです

食べる前、飲む前

食べた後、飲んだ後でも

胃腸を優しくリカバリーしてくれます

 

②竹炭石けん

手洗いが大事なのは分かるけど・・・

”市販の石けんは出来れば使用したくない”

こんな方もいらっしゃると思います

そんな方には、三代目伝徳の竹炭せっけん

オリーブオイルやハチミツなど保湿成分もたっぷり

蒸留竹酢液”自家製蒸留竹精も入っているので

殺菌効果も期待できますよ(^^ゞ

(三代目伝徳の竹炭石けんは薬用石鹸ではありません)

 

③自家製蒸留竹精

うがいが大事なのは分かるけど・・・

”市販のうがい薬は出来れば使用したくない”

こんな方もいらっしゃると思います

そんな方には、自家製蒸留竹精

コップ1杯のお水に数滴垂らして

ガラガラガラ・・・

とするとお口や喉の殺菌

そして3倍程度に希釈した竹精を

喉にシュッシュッシュッとすると

喉の奥の方まで殺菌!!!

また、マスクの表裏にシュッシュッと

スプレーするのもオススメ☆☆☆

 

この年末年始、風邪予防もバッチリで

元気に楽しく笑顔で過ごしましょう(^^ゞ

 

風邪に用心して下さいね!!!

  今年は、世の中の状況があまりにも変化してしまい

 

あまり皆さん特別な意識をしてないかもしれませんが・・・

 

  実は、冬場の空気が乾燥してくるこの時期

 

  例年であれば、風邪にご用心の季節になります

 

  皆さん、ほぼ1年中風邪対策のようなものを

 

  してこられたと思いますが・・・

 

  あらためて、風邪に対する用心をしてみませんか?

 

  という私、竹炭大使からの提案です

 

  当たり前の話ばかりですが、基本に立ち返って

 

  この時期を元気に乗り越えるヒントになれば幸いです

 

  まずは、免疫力のアップ

 

  適度な運動やヨガなど呼吸を意識して

 

  体を動かすことによって肺の機能が高まります

 

  また、胃腸が整っていれば、粘膜も元気になり

 

  菌やウイルスなどへの抵抗力もアップします

 

  そして、これも子供の頃から定番中の定番ですが

 

  うがいと手洗いの励行です

 

  案外、習慣化していない方は出来てるようで出来ていない

 

  手洗いもちょっと時間を掛けてするだけで

 

  劇的に違いが出るようです

 

  うがいもそうですね!!!

 

  ただ・・・イイからと言って

 

  せっけんやうがい薬を大量に使用するのは

 

  逆に抵抗力を落としてしまいますので

 

  適量が大事らしいですよ!!!

 

  

  (この時期オススメの食べ物)

  

  冷え込みが厳しくなってくると美味しくなるのがお魚

 

  特に脂がのってくると美味しいのが寒ブリですね

 

  栄養もしっかりあって、まさに健康食☆☆☆

 

  実は、京都北部の日本海では寒ブリもとても有名!!!

 

  でも、最近ブリに負けずに人気があるのがサワラ

 

  魚へんに春と書いて「鰆」

 

  ということは春が旬かと思いきや

 

  実はこの寒い季節は脂も乗って

 

  サワラがとっても美味しくなります

 

  この時期舞鶴で水揚げされたサワラは刺身でも美味美味

 

  我が家では、鍋に入れたり、ホイル焼きにしたりと

 

  頻繁に食卓にのぼる定番のお魚です

 

  そして、このサワラ美味しいだけで無く

 

  健康にも◎

 

  体に良いとされる成分がてんこ盛り!!!

 

  免疫力アップ、疲労回復、高血圧の予防、貧血予防などなど

 

  興味のある方は、「サワラ 健康」で検索してみて下さいね(^^

 

  ということで、旬の食材は体にも良いと言うことです

 

  ただ、美味しいからと言って食べすぎは胃腸に負担を掛けるので

 

  ご注意ですよ~~~

 

  

  (竹炭大使のおまけ

 

  手洗い、うがい大事な習慣ですが、

 

  使用する石けんやうがい薬、

 

  体に合わないと、この習慣が苦痛にもなります

 

  毎日使う物だから、自然に近い成分が

 

  体にも優しいですね☆☆☆

 

  三代目伝徳の竹炭石けんは自然素材たっぷり

 

  保湿成分もしっかりあります

 

  また、蒸留した竹酢液

 

  自家製蒸留竹精は殺菌効果もありますので

 

  うがいの際にコップのお水に数滴垂らすと

 

  お口の殺菌にもなります

 

  そして、3倍程度に希釈した竹精を

 

  喉にシュッシュッとスプレーすると

 

  喉の殺菌にもなります

 

  もうひとつ、おまけにマスクの内側、外側に

 

  3倍程度の希釈液をスプレーするのも

 

  予防対策になります

 

  オススメですよ~~~(^^

 

  
 
《参考文献》
 『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』村上百代 著


 『旧暦と暮らす』松村賢治 著

 

 

『風邪の効用』野口晴哉 著

昨日はありがとうございます。

竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使こと

あなたの竹炭アドバイザー岩崎賢二です(^^ゞ

 

今日は朝からキレイな青空が広がっている

京都綾部です☆☆☆

 

昨日は、9ヶ月ぶりの弘法市出店でした!!!

本当に懐かしい感じがして

当たり前に毎月出店していたのが

遠い昔のようでした・・・

 

 

関西でも感染者が増加しているため

出店者も参拝に来られる方も

かなり少なめ、半分くらいでした

 

そんな状況でしたが、

三代目伝徳のブースには

一人また一人と、お馴染みの顔・顔・顔

 

そして皆さん口々に

『先月、出てなかったやろう、来たんやで(^^ゞ』

と愛情あるチクリとする一言

でもでも、皆さんニッコリ笑顔です

本当に本当に嬉しくて嬉しくて

 

中には、差し入れまで持ってきて下さる方も

思わず涙が出そうになりますが・・・

そこは、グッとこらえて

笑顔で対応させて頂きました(^^ゞ

 

東寺弘法市に出店し始めて

早いもので丸11年になりました

当初は、右も左も分からずに

キョロキョロしっぱなしで

前日から、けっこうドキドキしてましたが

今では周りの出店者の中では

気がつけば古株になってます(笑)

 

昨日は、感染拡大防止のため

商品の陳列をせずに

商品をバックヤードから出すなどの

対策をして、出店しましたが

皆さんにも、快くご協力頂けました

 

この状況ですので、来年の初弘法が開催されるか???

とっても微妙な状況ですが・・・

 

また、あの東寺弘法市の会場で

皆さんに会えるのを楽しみにしています

 

昨日は本当に本当に有り難うございました☆☆☆

 

竹炭大使は、幸せ者です(^^ゞ

 

 

※三代目伝徳の竹炭製品をご使用になれたご感想などを

 twitter、Facebook、Instagramなどで是非アップして下さいね!!!

 #三代目伝徳 をつけて投稿して頂くと、

竹炭大使が見つけ次第、大喜びします(^^ゞ

 

 

☆竹炭大使がお答えします☆

私、竹炭大使が皆さんのご質問、御相談にお答えします。

ネットや体験談ではご紹介出来ない事例なども沢山あります。

お気軽にどうぞ~~~

ご質問、ご相談が立て込んでいる場合は、少しお時間を頂きます。

何卒ご容赦くださいね(^^ゞ

今日は冬至!!!

  本日1221日は二十四節気の冬至

 

  北半球では昼が最も短く、

 

  夜は最も長くなります

 

  「冬至」と「湯治」“とうじ”の語呂合わせもかねて

 

  この日は柚子を浴槽に浮かべた柚子湯が親しまれています

 

  私も、子供の頃、冬至の日は